Retrouver son Nord
ATELIERS et CONFÉRENCES
Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque
(entre Charleroi et Binche en Belgique
071/84.70.71
0477/537.197 (Anne De Vreught)
de Baudouin Labrique et Anne De Vreught
Voir aussi cet agenda sous forme de
Nous vous souhaitons la bienvenue !
Cours & Ateliers animés par Anne De Vreught
(par ordre alphabétique)
Autothérapie anti-fatigue et anti-burnout
Cours Yoga Sérénité & Jouvence (hebdomadaire)
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Vos avis spontanément reçus sur les activités animées par Anne De Vreught
Les visionner sous forme de
Ateliers et Stages de Anne De Vreught qui sont encore programmés à ce jour par ordre alphabétique) : :
* Abdos : cours hebdomadaire d’abdominaux et renforcement musculaire global
* Autothérapie hormonale : mesdames, vous êtes capables d'harmoniser et de favoriser votre production hormonale.
* Autothérapie détox (digestive) : développer sa capacité à favoriser le bon fonctionnement de son système digestif et éliminer les toxines
* Autothérapie du dos : pour soulager significativement vos maux de dos, découvrez la méthode éprouvée du célèbre Dr Bernadette de Gasquet,
* Autothérapie anti-fatigue et anti-burnout : pour retrouver du dynamisme et s'armer contre le burnout
* Autothérapie Minceur : se délester des kilos excédentaires
* Yoga : pratiquer le yoga dans les conditions les meilleures et éviter les écueils courants en respectant la biomécanique etc.
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l’élimination des tensions physiques et psychiques combinant le yoga sérénité et le travail sur les fascias agissant sur la production de collagène,
d’élastine, d’endorphines,
Ce qui suit sous
forme d'un
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1. Abdos
Abdominaux et renforcement musculaire global |
Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
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Plus de détails. Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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2 . Autothérapie hormonale
les exercices pour harmoniser et favoriser la production hormonale |
Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
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Accessible aux femmes
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En stimulant les glandes endocrines (ovaires, surrénales, thyroïde, hypophyse), vous harmoniserez et vous favoriserez ainsi la production hormonale d’une manière équilibrée et compatible avec vous. Ce faisant, vous réduirez voire éliminerez les symptômes causés par un déséquilibre hormonal. Plus de détails. Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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3 . Comment
et détoxifier
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Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
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Accessible à tous
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En stimulant les fonctions digestives vous les harmoniserez et vous favoriserez un meilleur fonctionnement Plus de détails. Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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4 . Commentse délester des kilos excédentaires
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Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
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Accessible à tous
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Vous voulez vous délester de
vos kilos excédentaires ?
Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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Cours et ateliers collectifs animés par Anne De Vreught au centre Retrouver Son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
COURS (une heure et quart) :
PAF : 10 € la séance ou 80 € pour un abonnement de 10 séances. ATELIERS (environ 2 heures) :
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 Accessible à tous
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Les bienfaits du yoga sont de plus en plus reconnus ! Pour en bénéficier réellement, il faut cependant accorder un soin particulier au positionnement correct du corps, respectant sa biomécanique
Le tout est accompagné par la respiration profonde et complète, en phase avec ce que préconise l'approche posturo-respiratoire telle que développée par le Dr Bernadette de Gasquet. Plus de détails.
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6 . Autothérapie
ou comment soulager efficacement soi-même les maux de dos
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Séance collective animée par Anne De Vreught au Centre Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
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Accessible à tous
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Rares sont les personnes qui ne se plaignent pas à un moment ou l’autre de maux de dos. Un positionnement incorrect en est la cause fréquente, ce qui est aggravé par la conception ergonomique déficiente du mobilier. Pour soulager significativement vos maux de dos, découvrez la méthode éprouvée du célèbre Dr Bernadette de Gasquet, Plus de détails.
Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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ou comment retrouver plus rapidement le calme intérieur
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Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique)
0477/537.197 |
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Accessible à tous
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Atelier de Yoga doux proposant des postures et des étirements simples du corps accompagnés de respirations, favorisant l’élimination des tensions physiques et psychiques et, par conséquent, la détente du corps et de l’esprit. Plus de détails.
Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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ou comment retrouver plus rapidement le calme intérieur et en plus,
agir sur la production de collagène,
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Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique)
0477/537.197 |
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Accessible à tous
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Atelier de Yoga doux proposant des postures et des étirements simples du corps accompagnés de respirations, favorisant l’élimination des tensions physiques et psychiques et, par conséquent, la détente du corps et de l’esprit. li permet aussi de mobiliser les fascias de sorte d'agir sur le production de collagène, d'élastine et d'endorphines Plus de détails.
Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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9. Autothérapie pour retrouver du dynamisme et s'armer contre le burnout
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Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
A
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Accessible à tous
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Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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pour se délester des kilos excédentaires
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Séance collective animée par Anne De Vreught au lieu Retrouver son Nord Bvd du Nord, 15 B-6140 Fontaine-l'Evêque (entre Charleroi et Binche en Belgique) 0477/537.197
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Accessible à tous
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Vous avez accumulé du poids après l’hiver, à l’occasion du confinement, suite à une épreuve difficile, … ? L’atelier Yoga Minceur est pour vous ! Plus de
Vos avis librement exprimés concernant les activités organisées par Anne De Vreught |
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Coup d'oeil sur le calendrier des activités régulièrement organisées |
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Cours & Ateliers animés par Anne De Vreught (par ordre alphabétique) Autothérapie anti-fatigue et anti-burnout
Atelier Yoga Détox (digestion) Atelier Yoga Minceur Cours Yoga Sérénité & Jouvence (hebdomadaire)
Imprimer les folders pratiques qui reprennent les activités de Anne De Vreught. |